LES AVIS ÉMIS DANS CE PROGRAMME NE REFLÈTENT PAS CEUX DE LA CHAÎNE
On dit que le cerveau pense
et que le cœur sait.
Ces dix dernières années, mon équipe de chercheurs et moi-même
avons mis le paquet pour apprendre aux gens
comment garder leur cerveau et leur cœur tous deux cohérents.
Une fois que tu comprends l'importance
du fonctionnement commun de ton cœur et de ton cerveau,
qui modifie non seulement la santé de ton corps,
mais qui influe également sur ta vie,
j'espère que tu appliqueras certains de ces concepts
au quotidien.
Je suis ton host, le Dr Joe Dispenza
et précédemment, nous avions levé le voile sur le mystique,
à travers une étude approfondie du corps pinéal
et de ses métabolites sacrés
qui déclenchaient un moment transcendantal.
Dans cet épisode, je veux t'aider à comprendre comment ton cœur
influe considérablement sur ton cerveau
et comment la cohérence de ton cerveau ouvre la voie à ton cœur.
Commençons par expliquer comment le cerveau et le cœur
deviennent tous deux incohérents.
Rappelle-toi de ce que nous disions précédemment :
la cohérence est synonyme d'ordre, de rythme et de synchronisation,
tandis que l'incohérence est synonyme de désordre et de désintégration.
Commençons par le cerveau.
Lorsque tu réagis à quelque chose ou à quelqu'un dans ta vie,
tu actives ton système nerveux primitif, dit de combat ou de fuite.
Quand notre corps et notre cerveau sont stimulés
suite à la libération de nos hormones du stress,
la montée de notre adrénaline nous pousse
à être plus alertes et plus conscients.
Cette stimulation nous pousse à faire attention à notre corps,
à tous les éléments de notre environnement extérieur.
Et de quoi est-il composé ?
De personnes, d'objets, de choses et de lieux.
En étant sous la pression de nos hormones du stress,
nous sommes obsédés par le temps.
Là où nous focalisons notre attention, nous y focalisons notre énergie.
En un sens,
notre attention et notre énergie
sont concentrées dans cette réalité tridimensionnelle
et nous devons suivre les règles de la physique de Newton.
Comme tu l'as appris,
tout ce qui arrive
dans ce monde tridimensionnel prend du temps.
Sous l'effet des hormones du stress et des substances chimiques stimulées,
le cerveau adopte
un rythme cérébral que nous appelons le rythme bêta supérieur.
En étant dans cet état de survie,
nous essayons de contrôler et de prédire l'ensemble de notre vie.
Dans un sens,
notre attention passe d'une personne à une autre,
d'un autre individu à un autre problème,
d'un autre lieu à un autre objet ou à autre chose.
Tous ces éléments sont déjà cartographiés neurologiquement dans notre cerveau.
Autrement dit,
tous ces éléments, comme ton patron, tes collègues, ton conjoint, tes enfants,
ton téléphone portable, ton ordinateur là où tu travailles, là où tu vis,
ou là où tu dors,
disposent d'un réseau de neurones au sein de ton cerveau.
Et quand ton cerveau est stimulé par tes hormones du stress,
lorsque ton attention est tournée vers chacun de ces divers éléments
dans ton environnement externe,
tu actives les réseaux de neurones qui y sont associés.
Le cas échéant, ton cerveau fonctionne de manière incohérente.
Et quand ton cerveau est incohérent, tu es incohérent.
Ainsi, nos hormones du stress
nous poussent à focaliser notre attention sur le danger ou sur l'élément
qui est la cause de notre état de stress.
Dans un sens, nous focalisons notre attention
sur le monde matériel.
De ce fait, nous expérimentons la séparation,
car nos sens nous dupent en nous faisant croire
que nous sommes isolés de tout le monde et de tout dans notre vie.
Comme ces hormones sont stimulées,
nous devenons matérialistes.
Et dans le monde matériel,
sous l'effet du système nerveux de combat ou de fuite,
ce n'est pas le moment de créer en étant dans cet état-là.
Ce n'est pas le moment d'ouvrir notre cœur, d'apprendre,
de communiquer,
de méditer,
de nous reposer et d'être vulnérables.
C'est le moment de fuir, de nous battre ou de nous cacher.
Les gens s'habituent donc à vivre dans cet état-là
et ils vivent durant 70 % du temps sous l'impulsion des hormones du stress.
Au même moment, notre cœur bat à la chamade,
car nous vivons pour survivre.
Et quand c'est le cas,
notre corps se prépare à fuir, à se battre ou à se cacher.
Mais si tu ne cours pas,
si tu ne te bats pas
si tu ne te caches pas ou que tu n'es pas bloqué,
si tu es coincé à une réunion ou dans les embouteillages,
c'est comme appuyer sur l’accélérateur, pendant que ton cœur bat à la chamade,
et appuyer sur le frein au même moment.
Le cas échéant,
quand le cerveau et le cœur sont incohérents,
il y a moins d'énergie dans ces deux organes.
Tous ces éléments
présents dans ton environnement extérieur
te semblent familiers, car tu les as déjà expérimentés.
Comme tu les as déjà expérimentés,
ils ont un réseau de neurones dans ton cerveau.
Par le même moyen,
si tu as expérimenté chaque élément au sein de ton environnement,
tu éprouves un sentiment ou une émotion associée à ces éléments.
Plus l'émotion que tu ressens face à ces éléments est forte
dans ton environnement extérieur,
plus tu y fais attention.
Si là où tu focalises ton attention, tu y focalises ton énergie,
tu perds ainsi ta force vitale et ton pouvoir
à cause des éléments de ton environnement extérieur.
En un sens, tu n'as pas d'énergie
à consacrer à tes pensées et à tes sentiments
pour créer quelque chose de nouveau
si ton attention est focalisée sur ce qui est nul.
Au fil du temps, tu commences à établir
une connexion énergétique
avec tout ce que tu connais dans ta réalité passée et présente.
Tu prédis ainsi ton avenir en te basant sur ton passé
et tu ne peux pas te détendre durant le moment présent.
Souviens-toi : dans les épisodes précédents,
nous parlions de ce champ invisible
de force vitale qui nous entoure,
un champ composé de lumière et d'informations.
En réagissant à un facteur de stress surgissant dans notre vie,
nous puisons dans ce champ d'énergie invisible
pour le transformer en substance chimique.
Par conséquent, ce champ qui nous entoure rétrécit.
Nous devenons plus de la matière et moins de l'énergie,
plus de particules et moins d'ondes.
De fait, nous forçons, nous contrôlons, nous prédisons,
nous manipulons et nous nous battons pour les résultats,
car nous essayons de modifier la matière.
Le cerveau continue d'être stimulé en étant en mode bêta supérieur.
Le cerveau de la personne devient donc incohérent.
À présent, elle est déconnectée de ses rêves,
de tout le monde et de tout,
et elle repose ses espoirs sur un élément extérieur
pour refouler ses sentiments intérieurs.
Et si elle attend qu'un changement extérieur survienne,
elle ne crée rien de nouveau dans son existence.
Parlons donc des effets de cette incohérence.
Quand deux ondes s'unissent,
qu'elles sont incohérentes et non synchronisées,
quand la première tente d'interagir avec la seconde et vice versa,
elles commencent à modifier l'énergie.
Autrement dit, quand les ondes ne sont pas synchronisées ou ordonnées
et qu'elles commencent à interagir,
le taux d'énergie commence à diminuer
dans notre cerveau et notre cœur.
Quand les ondes sont cohérentes
et synchronisées,
que la première interagit avec la seconde et vice versa,
elles commenceront à créer des ondes plus grandes au fil du temps.
Plus le cerveau est synchronisé et cohérent,
plus le cœur est cohérent,
plus l'amplitude est élevée
et plus l'énergie est élevée dans ces deux organes.
Il est donc logique,
que lorsque le cerveau et le cœur
sont incohérents,
il y ait moins d'énergie dans ces deux organes.
Plus le cerveau et le cœur sont cohérents,
plus le cœur contient de l'énergie.
Nous avons ainsi commencé à étudier
ces principes pour voir si nous pouvions rendre notre cerveau et notre cœur
plus cohérents
et mesurer les changements qui pouvaient survenir.
Par conséquent, si une personne vit
en se raccrochant à ses hormones du stress
et que son attention est figée sur tout ce qui est matériel,
nous appelons cela une attention convergente :
nous focalisons notre attention sur le monde matériel.
Les gens s'habituent et restent donc dans cet état.
Nous avons alors pensé : "Et si nous leur apprenions
comment passer d'une attention focalisée sur le monde matériel
à une attention élargie ou ouverte, également appelée "attention divergente" ?
L'attention divergente, contrairement à l'attention convergente,
détourne ton attention du monde matériel
pour la focaliser sur ce qui est immatériel,
sur l'énergie et sur les fréquences.
Cela modifierait-il le fonctionnement de ton cerveau ?
En un sens, c'est cette formule qui nous a permis
d'enregistrer des niveaux élevés de cohérence dans le cerveau.
Ce processus est vraiment simple.
J'ai demandé aux gens de fermer les yeux,
d'inspirer et d'expirer, de relâcher leur corps.
Soudain, je leur ai demandé de ressentir l'espace
qui les entourait,
de voir jusqu'où leur conscience pouvait aller dans cet espace infini,
de ressentir l'espace sombre et infini devant eux en lui donnant de la profondeur
et en étant conscients de l'espace infini derrière eux.
En détournant leur attention du monde matériel
et en commençant à la focaliser sur ce champ d'énergie ou d'informations,
en ouvrant leur conscience
et en ressentant l'espace autour d'eux,
ils cessent d'analyser et de penser.
Comme ils cessent d'analyser et de penser,
ils n'activent plus les circuits de leur cerveau
qui sont connectés à ce qu'ils connaissent.
En fermant les yeux
et en étant assis en train de méditer,
ils oublient progressivement qu'ils ont un corps.
Ils oublient qu'ils sont liés à des personnes dans leur vie.
Ils ne pensent plus à leur téléphone portable,
à leur voiture, à leur ordinateur,
à l'endroit où ils se trouvent,
où ils doivent aller, où ils dorment, où ils travaillent.
Ils perdent littéralement la notion du temps et de l'espace.
C'est à ce moment-là qu'ils atteignent le point idéal
du grand moment présent.
En le faisant correctement,
si tu n'actives plus ces circuits de ton cerveau,
que tu n'analyses plus et tu ne penses plus,
tu ralentis tes ondes cérébrales, qui passent du mode bêta au mode alpha,
et tu vas au-delà de ton esprit critique.
Mais nous cherchons un type d'onde alpha précis.
Nous commençons à remarquer que le cerveau devient très organisé et très cohérent,
qu'il a un rythme alpha très cohérent.
Si la personne est capable de continuer à se détendre
et à atteindre davantage le moment présent,
ses ondes cérébrales adoptent soudain un rythme thêta cohérent.
En mode thêta,
il y a très peu d'activité cérébrale au sein du néocortex,
qui est le siège de ton identité, de ton soi connu.
D'un seul coup, tu te déconnectes de ton corps,
de ton environnement et du temps.
Tu n'es alors personne, rien et tu es là où le temps et le lieu n'existent pas.
C'est donc à ce moment-là que tu deviens conscience pure.
Souviens-toi : la cohérence est l'ordre.
Si nous mesurons les 19 zones du cerveau
que toutes les ondes sont synchronisées et organisées,
et que les espaces sont alignés avec les points,
nous pouvons alors dire que le cerveau est cohérent.
Quand les 19 zones de ton cerveau
ne sont pas synchronisées et que certaines sont désordonnées,
si nous devions mesurer les hauteurs, les points et les espaces,
l'ensemble ne serait plus organisé et deviendrait incohérent.
Regarde ce scan cérébral.
Il s'agit d'un diagramme filant et nous mesurons
les 19 zones du cerveau.
Tu peux voir que le cerveau de la personne est en mode bêta inférieur.
Nous avons demandé à la personne d'ouvrir son attention.
Nous lui avons demandé de commencer à se connecter à ce champ unifié
et à ne se concentrer sur rien.
Tandis que son cerveau commence à ralentir
et qu'il passe du mode bêta au mode alpha,
observe le niveau de cohérence
qui prend place dans le cerveau de cette personne.
Tu peux alors commencer à apercevoir que les 19 zones cérébrales
adoptent le même rythme cérébral.
L'ensemble de son cerveau est synchronisé.
Voici un autre exemple.
Observe le cerveau quand l'attention est élargie
et qu'elle n'est focalisée sur rien.
L'ensemble du cerveau de la personne est synchronisé en mode alpha.
Le niveau de cohérence est élevé.
Rappelle-toi : plus la cohérence est élevée,
plus l'énergie est élevée dans le cerveau.
Regarde ce cerveau.
C'est un autre exemple de cerveau synchronisé dans son ensemble.
Chaque zone cérébrale est sur la même longueur d'onde
et le cerveau fonctionne de manière plus holistique,
organisée et intégrée.
Sur ce scan cérébral, nous voyons que le cerveau de cette personne
adopte un rythme thêta.
Il s'agit de l'état où le corps s'endort ou se repose
et où l'esprit est éveillé.
C'est le moment où la personne
a complètement désactivé son système nerveux sympathique.
À présent, elle fonctionne
grâce à son système parasympathique lent.
C'est à ce moment-là que la régénération, la croissance et la réparation ont lieu,
car la personne est consciente tout en étant inconsciente.
Elle est connectée à son système nerveux autonome,
car elle est allée au-delà de sa conscience
en mode bêta supérieur.
Elle est donc dans le système d'exploitation,
où elle peut commencer à procéder à des changements importants.
Parlons de la manière dont nous rendons cohérent notre cœur.
Quand une personne vit en étant stressée et qu'elle est déséquilibrée,
son cœur bat toujours un peu à la chamade.
Et au fil du temps,
elle commence à habituer son cœur à battre toujours à la chamade.
Si tu continues à rendre ton cœur incohérent de cette manière-là,
c'est-à-dire qu'il ne bat plus de façon rythmée,
la désintégration de l'interférence des fréquences individuelles
diminue l'énergie contenue dans ton cœur.
À partir de là, tu cesses de te faire confiance.
de faire confiance à ton avenir.
Ton cœur est ton centre créatif.
Il représente l'union de la polarité,
celle de la polarité et celles des opposés.
C'est là où ta divinité naît.
Si on apprend à une personne comment ouvrir son attention,
comment devenir personne, rien et être là où le lieu et le temps n'existent pas,
comment s'ouvrir au sein de cette obscurité,
au sein de ce champ quantique où rien n'est physique,
comment focaliser son attention sur ce qui est immatériel,
et non sur son téléphone portable, son compte Facebook,
ses collègues, son patron, son ex ou ses problèmes quotidiens,
elle parvient à focaliser toute son attention sur son cœur.
Et là où tu focalises ton attention, c'est là où tu focalises ton énergie.
En un sens, en lui donnant de l'attention, tu donnes de la vie à ton cœur,
ainsi que la force vitale nécessaire pour éclore comme une fleur.
Ton attention se concentrant sur ton cœur et en continuant à la focaliser dessus,
il te faut à présent ralentir ta respiration
pour respirer avec ton cœur.
En faisant cela, tu travailles avec ton corps
afin qu'il se sente suffisamment en sécurité,
qu'il se détende au moment présent
et qu'il passe du système nerveux sympathique
au système nerveux parasympathique.
Bien entendu, si une personne est constamment stimulée,
il faudra qu'elle s'entraîne à le faire.
En inspirant et en expirant avec ton cœur plus lentement,
plus profondément, en étant plus détendu,
tes ondes cérébrales ralentissent en même temps que ta respiration ralentit.
Tu commences ainsi
à sombrer directement dans ton système nerveux autonome
et dans ton système d'exploitation.
Maintenant, troque tes sentiments de culpabilité,
de honte, d'indignité, de douleur, de souffrance,
de colère, de peur,
d'hostilité, de jugement, de jalousie
contre une émotion élevée et centrée sur le cœur.
Pendant que tu respires,
autorise-toi à ressentir de la reconnaissance,
de la gratitude, de l'amour pour la vie,
de la joie de vivre,
mais fais-le indépendamment
des conditions de ton environnement extérieur.
Autrement dit, beaucoup de personnes sont conditionnées pour croire
que leur gratitude doit être justifiée,
de même que la joie et l'amour qu'elles ressentent.
Elles ont besoin d'un élément extérieur pour générer une émotion intérieure.
Ici, nous faisons l'exact opposé.
Nous commençons à ouvrir notre cœur et à lui donner de l'énergie.
En respirant et en ressentant ces émotions élevées,
le cœur commence soudain à gagner davantage en cohérence.
Comme quand on jette des cailloux dans de l'eau plate,
l'un après l'autre, de manière très régulière,
d'un seul coup,
le cœur commence à générer
un champ magnétique ambiant qui peut mesurer jusqu'à 3 m de largeur.
Et comme quand on joue du tam-tam,
une fréquence est générée à partir du cœur
et ces dernières peuvent véhiculer des informations.
À présent, une fois que l'énergie va dans son cœur,
la personne est en parfait état de la créer.
Autrement dit, une fois que ton centre créatif s'ouvre
et une fois qu'il commence à devenir plus cohérent,
non seulement tu génères
ce champ magnétique qui commence à s'étendre au-delà de ton corps,
mais tu deviens aussi plus d'énergie
et moins de matière, plus d'ondes et moins de particules.
Tu as alors l'impression d'être connecté à quelque chose de plus grand.
Et quand ton cœur est ouvert,
tu ne vis plus le manque, la polarité, la séparation ou la dualité.
Tu es connecté.
Ton corps commence à croire, lorsque tu l'éduques,
que ton avenir a lieu au moment présent,
car tu ressens les émotions de ton avenir avant que celui-ci n'arrive.
Tu peux alors songer à ta nouvelle vie, à ton nouveau travail,
à ta nouvelle relation, à ta guérison,
à de nouvelles opportunités.
Cette énergie t'amène ainsi à penser à ton avenir.
Celle de la souffrance et de la culpabilité
ne peut pas te conduire à ta guérison.
Elle ne peut pas t'amener à penser à ton abondance.
La fréquence de la souffrance véhicule des pensées différentes.
Donc, une fois que ton cœur est ouvert,
il commence immédiatement à influer sur ton cerveau.
Ton cœur devenant plus cohérent
et contenant plus d'énergie,
il commence automatiquement à accroître le taux d'énergie de ton cerveau.
À présent, ton cerveau a plus d'énergie.
Lorsque c'est le cas,
tu commences à penser différemment avec ta conscience,
à avoir d'autres pensées,
à avoir une conscience différente qui est égale à ces émotions élevées.
Autrement dit, dès que tu te sens illimité,
tu as des pensées illimitées.
Dès que tu te sens digne,
tu as d'autres pensées.
Ces pensées produiront plus de substances chimiques
pour rendre ton cœur plus cohérent.
Quand ton cœur est plus cohérent,
ton cerveau se connectera à ton corps
et il générera des pensées qui lui correspondent plus.
Et au fil du temps, tu modifieras ta façon d'être.
En maintenant son cœur cohérent
pendant une courte durée,
un redémarrage se met en place au niveau des traumatismes de la personne.
Lorsque les gens subissent des traumatismes durant leur vie,
qui les ont choqués, qui sont liés à une trahison ou une perte
et qui les marquent émotionnellement.
Ces traumatismes subsistent
dans le centre de survie du cerveau, l'amygdale.
Mais en réinitialisant notre état interne
et en nous autorégulant,
quand notre cœur s'ouvre et que l'énergie va dans notre cerveau,
il y a des fibres qui se dirigent droit vers notre amygdale
et qui effectuent une redémarrage au niveau de nos traumatismes.
En quelques instants,
nous commençons à avoir le sentiment d'être davantage nous-mêmes.
À présent, regarde à quoi ressemblent un cœur cohérent et un cœur incohérent.
Si tu regardes le graphique du haut,
il représente une personne qui est frustrée,
anxieuse, impatiente et apeurée.
Tu peux voir que son cœur ne bat pas du tout de manière rythmée.
Regarde le second graphique.
Quand une personne ressent une émotion élevée comme la gratitude,
la gentillesse ou l'attention,
regarde le niveau de cohérence,
de rythme ou d'ordre qui prend place dans son cœur.
Les émotions élevées, comme la gratitude, l'amour, la joie,
l'inspiration, la paix, la plénitude, la confiance,
la connaissance, la patience et l'émancipation,
sont des émotions désintéressées qui permettent au cœur de s'ouvrir.
Les émotions liées à la survie dont nous parlions précédemment
sont liées aux sentiments de culpabilité, de honte,
d'indignité, de colère et de peur.
Elles n'ont rien à voir avec les émotions centrées sur le cœur.
Alors si, dans ce cas,
le cœur commence à devenir plus cohérent
et à envoyer de l'énergie au cerveau,
via les fibres que nous appelons "fibres afférentes",
le nerf vague ou nerf principal qui domine le système nerveux parasympathique
effectue un redémarrage au niveau du cerveau.
Lorsque le cœur devient cohérent, le cerveau le devient également.
Et quand le cerveau devient cohérent, c'est aussi le cas pour le cœur.
Comment le savons-nous ?
Car en regardant un scan cérébral
et en voyant qu'une personne
devient plus ordonnée au niveau de son cerveau,
nous voyons l'avant de son cerveau résonner avec l'arrière de son cerveau,
différents groupes de réseaux de neurones former des groupes plus grands
et commencer à vibrer et à résonner.
D'un seul coup, le côté gauche du cerveau communique avec le côté droit du cerveau.
Si la personne est connectée à ce champ unifié,
la signature de l'ordre et de l'unité est synchronisée avec le système nerveux.
Le cas échéant, quand les opposés sont unis,
à l'image de la polarité et de la dualité,
d'un seul coup, quand les deux hémisphères s'unissent,
que cette union psychique a lieu
et que la personne a l'impression d'être entière,
le cœur fonctionne de manière plus cohérente.
Par conséquent, le cerveau cohérent rend le cœur plus cohérent.
Le cœur cohérent
augmente l'énergie du cerveau et le rend cohérent.
Jette un œil à l'exemple suivant.
Chacun de ces carrés individuels,
de ces blocs individuels,
équivalent à cinq minutes.
La personne est en train de méditer
et nous lui demandons de commencer à élever son état émotionnel.
Pendant 50 minutes, tu peux observer sur ce graphique
qua la personne maintient
le niveau de cohérence dans son cœur depuis un certain temps.
À présent, regarde cette dernière période durant laquelle
le cœur a été cohérent.
L'élément suivant est intéressant :
cette personne n'était pas en train de méditer,
lorsqu'elle était en train d'expérimenter le fait que son cœur soit cohérent.
Je lui ai demandé ce qu'elle faisait.
Elle m'a dit qu'elle finissait sa journée,
qu'elle rangeait ses affaires, qu'il était 20 h
et que d'un coup, sans crier gare,
elle a ressenti cet amour incroyable l'envahir.
Elle m'a dit que c'était si intense et puissant
qu'elle a dû s'allonger sur le dos dans son lit
pour s'abandonner à ce sentiment.
Pendant une heure,
elle s'est détendue sous l'effet de l'amour.
Entre 1 300 et 1 400 substances chimiques différentes
ont été libérées dans cet état,
et sont venues rétablir et réparer son corps.
Nous savons tous ce qu'est une crise d'angoisse.
Quand une personne continue de choisir le pire scénario dans son esprit
et qu'elle commence à être tellement préoccupée
par l'issue probable de ce scénario
qu'elle ressent les émotions avant que l'événement ait lieu,
elle associe une image ou une pensée à un sentiment et une émotion.
Au fil du temps, elle conditionne son corps
pour qu'il devienne apeuré.
Si elle le fait suffisamment de fois, son corps va avoir une crise d'angoisse.
Elle aura beau essayer de la contrôler avec sa conscience,
ce sera impossible car elle l'a programmé inconsciemment.
Regarde ce graphique.
Le cœur de trois personnes reste cohérent pendant 45 minutes.
Ces personnes sont en train de développer une capacité d'autorégulation,
et je veux qu'elles puissent le faire en gardant les yeux ouverts
et en les gardant également fermés.
Elles devraient pouvoir le faire au quotidien.
Elles devraient pouvoir faire attention
au moment où leur cœur ne le ressent plus.
Elles devraient être capables de se pardonner
de leur journée ou de certaines conditions,
et commencer à recalibrer
et à ouvrir de nouveau leur cœur.
Ainsi, dans le temps,
elles vont finir par réagir moins à tout le monde et à tout dans leur vie.
Si elles ne réagissent plus, elles ne vivent plus en étant stressées.
Leur corps peut donc commencer à se régénérer et à se réparer,
car il ne vit désormais plus en mode urgent.
Jette un œil à ces exemples.
Voici quelqu'un au cœur très faible
et assez irrégulier.
Puis, regarde : durant 15 minutes,
cette personne est capable de maintenir son cœur cohérent.
Durant encore huit minutes, elle en est toujours capable.
Selon moi, c'est le moment où la personne commence à modifier sa biologie.
Voici une autre personne au cœur très faible.
Durant six minutes, elle est capable de garder son cœur cohérent.
Puis, durant sept ou huit autres minutes, elle en est toujours capable.
En continuant à le faire,
elle s'apprête à modifier sa biologie et à en faire un don.
Mais que signifie rendre son cerveau et son cœur cohérents ?
Réfléchis-y.
Lorsque tu rends ton cœur cohérent,
tu émets un champ magnétique pouvant être mesuré.
Quand tu rends ton cerveau cohérent,
tu peux placer une pensée ou une intention sur cette fréquence.
En le faisant correctement,
tu diffuses
une signature électromagnétique très cohérente autour de toi.
Quand tu instaures une signature cohérente dans ton cerveau et ton cœur,
comme un laser,
tu peux commencer à déchiffrer les informations de ce champ.
En étant capable de contrôler ces fréquences
ou de connecter ta conscience à ces fréquences,
c'est comme si tu avais un signal Wifi
auquel connecter de l'énergie et des informations.
Lorsque notre cerveau et notre cœur sont incohérents,
nous expérimentons la séparation et nous avons un signal faible.
Nous ne pouvons pas être connectés au champ qui nous permet de créer.
Tandis que la personne troque les émotions liées à la survie,
comme la colère, la peur ou la douleur,
contre des émotions élevées, la gratitude, la joie et l'amour,
qu'elle dépasse les émotions
qui la liaient à sa réalité passée et présente,
et qu'elle n'est plus du tout en harmonie
avec les personnes ou les objets de son existence,
d'un seul coup, alors qu'elle dépasse ces émotions,
elle détourne son attention de la personne ou du problème.
Elle va donc affaiblir le lien énergétique avec sa réalité passée et présente.
En un sens, si elle ne ressent plus ces émotions
et qu'elle ne pense plus à cette personne ou à ce problème,
elle reprend son pouvoir
et elle commence à bâtir son propre champ électromagnétique.
À présent, elle dispose d'énergie pour guérir
et pour se créer un nouvel avenir.
À présent, elle ne crée plus à partir du manque ou de la séparation,
mais à partir de la plénitude ou de l'unité.
Autrement dit, en créant, elle a l'impression que cela se produit.
Ainsi, lorsque nous avons fini de méditer
dans cet état créatif,
tant que notre cœur ressent les émotions de notre avenir,
nous ne cherchons plus à savoir quand ou pourquoi cela se produira,
car nous sentons que ça se produit déjà.
Nous sommes donc connectés à l'énergie de notre avenir.
En perdant l'énergie de notre avenir et en nous en déconnectant,
nous retrouvons l'énergie de notre passé.
Nous ne devons plus nous attendre à ce qu'un changement survienne.
Il ne nous suffit donc pas de le faire seulement en méditant :
nous devons maintenir cet état d'esprit et corporel tout au long de la journée.
Par conséquent, quand ton énergie et un avenir potentiel sont en harmonie,
que cette harmonie existe dans le champ quantique
et que tu crées à partir de ce champ au lieu de la matière,
tu n'as plus besoin d'aller quelque part pour l'obtenir.
Tu commences à chambouler le temps et l'espace,
afin que l'expérience vienne jusqu'à toi.
Tu commences ainsi à croire que tu es le créateur de ta propre vie,
au lieu d'en être la victime.
À présent que tu as appris à rendre ton cœur et ton cerveau cohérents,
j'espère que tu utiliseras ces informations
pour synchroniser aussi bien ton esprit que ton cœur,
afin de mieux gérer ton énergie.
La prochaine fois,
nous parlerons d'une de nos techniques de méditation favorites
que nous appelons "bénédiction des centres énergétiques".
Cette méditation en particulier
a guéri des personnes de différents problèmes de santé :
de tumeurs du cerveau, d'asthme, de problèmes de thyroïde,
de problèmes de prostate, du vertige et de dépression,
pour en citer quelques-uns.
Je suis ton host, le Dr Joe Dispenza pour Rewired
et j'espère te voir au prochain épisode,
où nous partirons de l'ordinaire pour aller vers l'extraordinaire.